Производственная гимнастика

В ГБУ “СДЦ “Кентавр” филиал “Гармония” инструктор по адаптивной гимнастике Неприцкая Ирина Анатольевна в рамках Всемирного дня охраны труда провела производственную гимнастику. Комплекс упражнений для производственной гимнастики был подобран с учётом особенностей трудового процесса. Гимнастика включает в себя упражнения для развития координации, что в свою очередь улучшает работу мозга. Длительное пребывание в вынужденной позе при работе за компьютером пагубно влияет на весь организм, поэтому необходимо включать гимнастику в режим рабочего дня с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления сотрудников.